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Raiz de valeriana
La Valeriana es una planta herbáceo, vivaz, de tallo erguido, hueco, liso que alcanza 2m. de altura.
Gracias a sus propiedades antiespasmódicas y carminativas, la valeriana puede emplearse también en los trastornos gastro intestinales de origen nervioso.
Nativa de Europa y de algunas zonas de Asia, considerada planta medicinal desde la antigua Grecia.
Propiedades:
Modo de Preparación
Para obtener una buena infusiones de plantas naturales y aprovechar al máximo las propiedades y los beneficios hierva 1 litro agua y cuando alcance el punto de ebullición, agregue una porción de raíz de Valeriana y hiérvalo durante 5 minutos. Deje en reposo unos minutos más. Luego cuele y sírvalo en una taza para tomar en La mañanas. Es muy importante respetar las cantidades y no excederse.
Presentación: 100gr